Leia o material para entender melhor:
como um olhar mais embasado cientificamente sobre a formação e transformação dos hábitos impacta nossas vidas e organizações?
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Deixas, rotinas e recompensas ideias para caso a caso
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Pesquisas fascinantes sobre como somos patologicamente comandados pelos hábitos
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Um novo entendimento da natureza humana e seu potencial para a transformação
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Como os hábitos funcionam: O Loop dos Hábitos
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O que o departamento de ciências cerebrais e cognitivas do MIT encontrou que tornou-se o epicentro de uma revolução silenciosa dos hábitos
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A importância dos hábitos em nossas vidas e como eles diminuem nosso gasto energético e aumentam a produtividade